Zwangerschapszwemmen

Voor aanstaande moeders wordt het bewegen “op de kant” steeds moeilijker tijdens het verloop van een zwangerschap.

Door de opwaartse druk van het water zult u zich lichter voelen en zal het bewegen in het water makkelijker zijn.

Tijdens het zwangerschapszwemmen worden oefeningen aangeboden die de conditie en mobiliteit van het lichaam zoveel als mogelijk op peil houden, en waarin u ook leert zich te ontspannen.

De lessen worden verzorgd door een ervaren instructrice.

De bijeenkomsten zijn elke donderdag van 10.30 – 11.30 uur. Heeft u interesse, klik dan onderaan deze pagina op de aanmeldknop.

Bij ons mag je altijd
gratis een proefles nemen
(uitgezonderd zwemlessen)

Meld je nu aan voor een proefles!