AQUA – SPORTIEF

Wilt u werken aan uw conditie, kracht en lenigheid? Dan zal meedoen met aqua-sportief aan uw wensen voldoen!
Bij aqua-sportief wordt er afgewisseld in aanbod van activiteiten. De trainingen worden verzorgd door een ervaren instructrice.

De activiteiten zijn een mix van aquajogging, aqua-gym, aqua-bootcamp en trimzwemmen. De intensiteit van de trainingen ligt net een graadje lager dan bij aqua-intensief.

Er zal meer gebruik worden gemaakt van materialen, zoals dumbless, plankjes, flexi-beams (buizen), en dergelijke.

De trainingen zijn dinsdagavond van 19.00-20.00 uur. Heeft u interesse, klik dan onderaan deze pagina op de aanmeldknop.